Torsdag

Dans | 2011-08-04 | 19:15:34 Kommentera här! 0 st

Mina senaste måste-lära-mig-projekt:

Om någon vet vad detta heter och vart man hittar en bra tutorial, do tell. Jag har iaf övat järnet senaste dagarna med photobooth och sytycd screen shots :P Nu måste jag stretcha så jag kan ta det arbetande benet längre bak och räta ut höfterna. Och våga släppa i överkroppen lite lite till.

Den första är från sittandes och den andra från ståendes. Jag måste putta fram höfterna och våga släppa bak överkroppen och huvudet mer. Från sittandes måste jag flytta bak vikten så jag står på själva tårna. Sen måste jag lära mig stå kvar längre också.

Kommentarer

Namn:
Kom ihåg mig

E-postadress: (publiceras ej)

URL:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0